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	<title>Janny Helguero Riera</title>
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	<description>Bienvenido a una nueva forma de VIDA</description>
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		<title>Me permito sentir</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 21:59:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Janny</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Es muy triste ver, como, teniendo un don tan pero tan hermoso, no lo usamos. Pensando que hay que hacerse al &#8220;FUERTE&#8221;, y que no es bueno mostrar nuestras debilidades. Teniendo la posibilidad de limpiarnos tanto el cuerpo, la mente como el espíritu. Pues el llanto es la bendición más grande que tiene el ser [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2010/01/llanto.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-425" title="llanto" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2010/01/llanto.jpg" alt="" width="298" height="280" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Es muy triste ver, como, teniendo un don tan pero tan hermoso, no lo usamos. Pensando que hay que hacerse al &#8220;FUERTE&#8221;, y que no es bueno mostrar nuestras debilidades.</p>
<p style="text-align: justify;">Teniendo la posibilidad de limpiarnos tanto el cuerpo, la mente como el espíritu. Pues el llanto es la bendición más grande que tiene el ser humano ya que nos permite &#8221; Dejar ir&#8221;.</p>
<p style="text-align: justify;">Es hora de ponerte la mano al pecho. Si eres hombre esa famosa frase de <strong>&#8220;Los hombres no lloran&#8221;</strong> es lo más errado que puedes creer y hacer. Si eres un verdadero hombre &#8220;permitete&#8221; sentir libremente.</p>
<p style="text-align: justify;">Si eres mujer la frase de que <strong>&#8220;Hay que conformarse&#8221;</strong>,  esta <span id="more-421"></span>pasada de moda. Pues tenemos la nobleza en nuestro corazón de poder dejar ir con facilidad, por que el llanto es parte de nuestra esencia.</p>
<p style="text-align: justify;">Mucha gente sufre su dolor innecesariamente por mucho tiempo, porque simplemente no se permite sentir. Dejar que pase el momento del <strong>&#8220;DUELO&#8221;, </strong>llorar, sufrir y después de un tiempo liberarse de cualquier dolor, es un don que debemos rescatar por nuestro bien.</p>
<p style="text-align: justify;">Los seres humanos tenemos la ventaja de poder limpiar nuestra alma, con la bendición del llanto, el llanto nos permite limpiar cualquier dolor que nos aqueja, y cuando dejamos que fluya sin reproches, nos liberamos de ese dolor que nos tiene mal, y no, nos permite seguir adelante como quisiéramos, sin tanto peso sobre la espalda.</p>
<p style="text-align: justify;">Te invito a darte permiso para sentir, no importa qué tipo de sentimiento sea, no importa que ya hayas aprendido a vivir en armonía, si no sacas ese sentimiento te puedes enfermar o tal vez lastimar a la gente que mas amas.</p>
<p style="text-align: justify;">Libérate de cualquier sentimiento contaminante, obviamente no lo hagas delante de otras personas, busca un lugar que te permita tener privacidad y haz un encuentro contigo, llora si es lo que necesitas, recuerda que el llanto es la medicina del alma.</p>
<p style="text-align: justify;">Con cariño</p>
<p><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png"><img class="alignleft size-full wp-image-198" title="firma-janny" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png" alt="" width="247" height="162" /></a></p>
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		<title>Solicitud del Dr. Masaru Emoto para el Agua de Japón</title>
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		<pubDate>Thu, 31 Mar 2011 14:43:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Janny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[Oración para limpiar el agua el 31 de Marzo. Muchas gracias con amor y gratitud, desde  Tokyo, Japón, a 27 de Marzo de 2011 A todas las personas del mundo: ¡Pedido de  Amor y Gratitud al agua de la Planta Nuclear de Fukushima, Japón! En este momento el agua de los reactores de la Planta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong></strong><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2011/03/Masaru-Emoto.jpg"><img class="size-medium wp-image-469 aligncenter" title="Masaru-Emoto" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2011/03/Masaru-Emoto-226x300.jpg" alt="mensajes del agua" width="226" height="300" /></a><strong></strong></p>
<p><strong>Oración para limpiar el agua el 31 de Marzo.</strong></p>
<p>Muchas gracias con amor y gratitud, desde  Tokyo, Japón, a 27 de Marzo de  2011<br />
A todas las personas del mundo:</p>
<p>¡Pedido de  Amor y Gratitud al agua de la Planta Nuclear de Fukushima, Japón!</p>
<p>En este momento el agua de los reactores de la Planta Nuclear de Fukushima  comenzó a contaminar el océano, la atmósfera y aguas de zonas aledañas.</p>
<p>La sabiduría humana no ha sido capaz de resolver el problema, y está tratando  de enfriar los materiales radiactivos echando agua de mar con mangueras.</p>
<p>¿Podemos influir y cambiar esto?<br />
Si.  Durante los 20 años de fotografiar los cristales de agua, he sido testigo  de que el agua se transforma cuando recibe la vibración  pura de oraciones, no  importa lo lejos que se encuentren las personas.</p>
<p>El verdadero significado de la fórmula de Energía de Albert Einstein, E=MC2 es:<br />
Energía = el número de personas multiplicada por cuadrado de sus consciencias.</p>
<p>Llegó el momento de practicarlo.<br />
Los invito a unir nuestras conciencias en una oración para el agua como  ciudadanos de nuestro Planeta Tierra. Les pido a todas las personas del mundo  que nos ayuden a superar esta crisis de nuestro planeta Tierra.</p>
<p><strong>Ceremonia de Amor y gratitud para el agua de Fukishima:</strong><br />
Jueves 31 de Marzo a las 12:00 del día en hora local.<br />
Se pide pronunciar la siguiente frase:<br />
<strong>“ Agua del océano de Japón y Fukishima,</strong><br />
<strong> como hijos de la tierra sentimos mucho haberte causado este sufrimiento.</strong><br />
<strong> Por favor perdónanos.   Te damos gracias y te amamos.”</strong><br />
Repiten 3 veces juntando las palmas de sus manos ofreciendo su sincera oración.</p>
<p><strong>Les agradezco de mi corazón.</strong><br />
<strong> Con amor y gratitud</strong><br />
<strong> Masaru Emoto</strong><br />
<strong> Mensajero de Agua</strong></p>
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		<title>Feliz Navidad y Magico Nuevo Año</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Dec 2010 00:23:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Janny</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[Que esta navidad llene tu corazon de Amor, Alegria, Paz, Salud, Abundancia, Prosperidad, para que asi recibas el nuevo año cargad@ de toda la energia. Pues tienes toda la capacidad de crear una vida maravillosa para ti y para todos los que te rodean. Agradeciando por todo lo vivido este maravilloso 2010 Un millon de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2010/12/vela-navideña.jpeg"><img class="alignleft size-full wp-image-460" title="vela navideña" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2010/12/vela-navideña.jpeg" alt="" width="459" height="343" /></a></p>
<p>Que esta navidad llene tu corazon de Amor, Alegria, Paz, Salud, Abundancia, Prosperidad, para que asi recibas el nuevo año cargad@ de toda la energia.</p>
<p>Pues tienes toda la capacidad de crear una vida maravillosa para ti y para todos los que te rodean.</p>
<p>Agradeciando por todo lo vivido este maravilloso 2010</p>
<p>Un millon de BENDICIONES</p>
<p><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png"><img class="alignleft size-full wp-image-198" title="firma-janny" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png" alt="" width="206" height="135" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Escucho Mi Voz Interior</title>
		<link>http://www.jannyhelguero.com/escucho-mi-voz-interior/</link>
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		<pubDate>Sun, 02 May 2010 15:21:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Janny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category>
		<category><![CDATA[Voz interior]]></category>

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		<description><![CDATA[Ha pasado un tiempo desde el más reciente seminario en vivo.  Pero hoy tengo una buena noticia.. Si!!!

El pasado Martes 4 de Mayo tuve el inmeso placer de brindarles el seminario en internet "Escucho Mi Voz Interior"

Tuvimos una masiva concurrencia y la verdad me encantó volver a conectarme con ustedes.

Es asi que aqui les presento las grabaciones de este hermoso evento.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2010/05/vozinterior.jpg"><img class="size-medium wp-image-442  aligncenter" title="vozinterior" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2010/05/vozinterior-300x214.jpg" alt="" width="300" height="214" /></a></p>
<p>Ha pasado un tiempo desde el más reciente seminario en vivo.  Pero hoy tengo una buena noticia.. Si!!!</p>
<p>El pasado <strong> Martes 4 de Mayo</strong> tuve el inmeso placer de brindarles el seminario en internet <span style="color: #800000;"><strong>&#8220;Escucho Mi Voz Interior&#8221;</strong></span></p>
<p>Tuvimos una masiva concurrencia y la verdad me encantó volver a conectarme con ustedes.</p>
<p>Es asi que aqui les presento las grabaciones de este hermoso evento.</p>
<p><strong>&#8220;Escucho Mi Voz Interior&#8221; &#8211; Parte I</strong><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="450" height="328" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.facebook.com/v/1186833689805" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="450" height="328" src="http://www.facebook.com/v/1186833689805" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<strong>&#8220;Escucho Mi Voz Interior&#8221; &#8211; Parte II</strong><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="450" height="328" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.facebook.com/v/1186854010313" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="450" height="328" src="http://www.facebook.com/v/1186854010313" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<strong>&#8220;Escucho Mi Voz Interior&#8221; &#8211; Parte III</strong><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="450" height="328" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.facebook.com/v/1187219779457" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="450" height="328" src="http://www.facebook.com/v/1187219779457" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<strong>&#8220;Escucho Mi Voz Interior&#8221; &#8211; Parte IV</strong><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="450" height="328" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.facebook.com/v/1187261220493" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="450" height="328" src="http://www.facebook.com/v/1187261220493" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>¡Te espero en un próximo Seminario!</p>
<p><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png"><img class="alignleft size-full wp-image-198" title="firma-janny" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png" border="0" alt="" width="300" height="197" /></a></p>
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		</item>
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		<title>La Gratitud Parte de Mi Ser</title>
		<link>http://www.jannyhelguero.com/la-gratitud-parte-de-mi-ser/</link>
		<comments>http://www.jannyhelguero.com/la-gratitud-parte-de-mi-ser/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Dec 2009 19:04:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Janny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[actitud positiva]]></category>
		<category><![CDATA[armonia]]></category>
		<category><![CDATA[corazon]]></category>
		<category><![CDATA[gratitud]]></category>
		<category><![CDATA[magnetica]]></category>
		<category><![CDATA[paz]]></category>
		<category><![CDATA[pensamiento positivo]]></category>
		<category><![CDATA[vivo]]></category>

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		<description><![CDATA[Mucha gente dice:  ¿Por qué en un determinado momento siento desfallecer?
 Cuando siento que estoy en la cúspide sin ningún motivo aparente siento que otra vez caigo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mucha gente dice:  ¿Por qué en un determinado momento siento desfallecer?<br />
Cuando siento que estoy en la cúspide sin ningún motivo aparente siento que otra vez caigo.</p>
<p>Tal vez sientes que eres muy positivo pero las cosas no salen tan bien como quisieras.</p>
<p>También hay quienes se siente deprimidos y no saben como salir de ahi.</p>
<p>Cualquira sea tu situación, o como te sientas hoy, siempre hay una forma de mantenerte &#8220;VIVO&#8221;. De aumentar constantemente tus vibraciones y estar siempre con la actitud que te permita abrir camino. Pues no solo sirve pensar positivo. Debes tambien actuar de manera positiva y asi convertirte en una persona magnética.</p>
<p>Convertirte en esa persona que quieres ser, sin latigazos ni culpas simplemente utilizando tu corazón y tus pensamientos a tal punto de convertir esta forma de vida en un hábito. Algo que harás todos los días de tu vida, sin ningún esfuerzo ni lucha, ni nada doloroso.</p>
<p>Este video te ayudará a mantenerte, como te decia, &#8220;Vivo&#8221; todos los días.</p>
<p>Recordar que a pesar de cualquier vivencia pasada, o presente, tienes la capacidad de poder crear un día diferente, hacer que cada latido de tu corazón tenga un propósito y así permitirte estar siempre &#8220;sintonizado&#8221; con las energías más lindas que tenemos.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.jannyhelguero.com/gratitud"><img class="aligncenter size-full wp-image-413" style="border: 0pt none;" title="video-gratitud" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/12/video-gratitud.jpg" alt="" width="450" height="279" /></a></p>
<p>Espero de todo corazón que esta información te sirva y te ayude a ser mejor o a mantener lo que estas viviendo hoy.</p>
<p>Disfruta cada día, cada instante, cada experiencia, cada sonrisa, cada lágrima, cada palabra, cada imagen, cada pasión&#8230; en fin disfruta estar &#8220;VIVO&#8221;. Con algo tan simple como es la GRATITUD.</p>
<p>Con cariño,</p>
<p><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png"><img class="alignleft size-full wp-image-198" style="border: 0pt none;" title="firma-janny" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png" alt="" width="137" height="90" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tercera Entrevista en el programa &#8220;El Reto de ser Mujer&#8221;</title>
		<link>http://www.jannyhelguero.com/entrevista-reto-de-ser-mujer-3/</link>
		<comments>http://www.jannyhelguero.com/entrevista-reto-de-ser-mujer-3/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 18:06:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Janny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crecimiento con Amigos]]></category>
		<category><![CDATA[Carolina Tremari]]></category>
		<category><![CDATA[Entrevista]]></category>

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		<description><![CDATA[He aquí la grabación de la  tercera entrevista con Carolina Tremari en el programa &#8220;El Reto de Ser Mujer&#8230; y no perderse en el camino&#8221; con el tema FORTALECIENDO NUESTROS SUEÑOS PARA QUE CRISTALICEN. Aqui escucharas la grabación del tercer programa del Lunes 7 de Diciembre. Tercera Entrevista &#8211; El Reto de Ser Mujer Como siempre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>He aquí la grabación de la  tercera entrevista con Carolina Tremari en el programa <strong>&#8220;El Reto de Ser Mujer&#8230; y no perderse en el camino&#8221;</strong> con el tema <span style="color: #333333;">FORTALECIENDO NUESTROS SUEÑOS PARA QUE CRISTALICEN.</span></p>
<p>Aqui escucharas la grabación del tercer programa del Lunes 7 de Diciembre.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://pensamientos.securedc.com/El-retodesermujer-3-web.mp3">Tercera Entrevista &#8211; El Reto de Ser Mujer</a></p>
<p>Como siempre tus comentarios son bienvenidos.</p>
<p>Con mucho cariño,</p>
<p><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png"><img style="border: 0pt none;" title="firma-janny" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png" alt="firma-janny" width="180" height="118" /></a></p>
<p>PD. Si no escuchaste la primera parte <a href="http://www.jannyhelguero.com/entrevista-reto-de-ser-mujer/">Hazlo Aquí</a> y para escuchar la segunda parte <a href="http://www.jannyhelguero.com/entrevista-reto-de-ser-mujer-2/">Presiona Aquí</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Segunda Entrevista en el programa &#8220;El Reto de ser Mujer&#8221;</title>
		<link>http://www.jannyhelguero.com/entrevista-reto-de-ser-mujer-2/</link>
		<comments>http://www.jannyhelguero.com/entrevista-reto-de-ser-mujer-2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 20:14:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Janny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crecimiento con Amigos]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Mujer]]></category>
		<category><![CDATA[Reto de ser Mujer]]></category>

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		<description><![CDATA[Es un gusto para mi volver a compartir el dia de hoy Lunes con Carolina Tremari en el programa "EL RETO DE SER MUJER". Para que tu puedas escuchar el programa debes entrar a www.artevisiontv.tv una vez dentro escojes el enlace: EL RETO DE SER MUJER eso te lleva a otra pagina, en la parte superior hay dos parlantes que dice "Escúchenos en vivo", haces clik ahi  y  listo ya estas adentro.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Es un gusto para mi compartir la segunda parte de la entrevista con Carolina Tremari en el programa <strong>&#8220;El Reto de Ser Mujer&#8230; y no perderse en el camino&#8221;</strong> <strong> </strong>con el tema <span style="color: #333333;">FORTALECIENDO NUESTROS SUEÑOS PARA QUE CRISTALICEN.</span></p>
<p>Aqui escucharas la grabación del segundo programa del Lunes 30 de Noviembre.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://pensamientos.securedc.com/El-retodesermujer-2-web.mp3">Segunda Entrevista &#8211; El Reto de Ser Mujer</a></p>
<p>Como siempre tus comentarios son bienvenidos.</p>
<p>Con mucho cariño,</p>
<p><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png"><img style="border: 0pt none;" title="firma-janny" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png" alt="firma-janny" width="180" height="118" /></a></p>
<p>PD. Si no escuchaste la primera parte <a href="http://www.jannyhelguero.com/entrevista-reto-de-ser-mujer/">Hazlo Aquí</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jannyhelguero.com/entrevista-reto-de-ser-mujer-2/feed/</wfw:commentRss>
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		<title>Escucha la entrevista que me hicieron en &#8220;El Reto de Ser Mujer&#8221;</title>
		<link>http://www.jannyhelguero.com/entrevista-reto-de-ser-mujer/</link>
		<comments>http://www.jannyhelguero.com/entrevista-reto-de-ser-mujer/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 18:09:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Janny</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Carolina Tremari]]></category>
		<category><![CDATA[Entrevista]]></category>

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		<description><![CDATA[El dia de hoy comparto contigo una entrevista que me hizo Carolina Tremari del programa radial "El Reto de Ser Mujer... y no perderse en el camino" que se emite desde Mexico por ArteVisionTv.Tv por Internet.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Hola,</p>
<p>El dia de hoy comparto contigo una entrevista que me hizo Carolina Tremari del programa radial <strong>&#8220;El Reto de Ser Mujer&#8230; y no perderse en el camino&#8221;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://pensamientos.securedc.com/Elretodesermujer-web.mp3">Entrevista &#8211; El Reto de Ser Mujer</a></p>
<p>La entrevista fue muy amena y llena de contenido, asi que te la recomiendo.</p>
<p>Como siempre tus comentarios son bienvenidos.</p>
<p>Con mucho cariño,</p>
<p><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png"><img style="border: 0pt none;" title="firma-janny" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png" alt="firma-janny" width="180" height="118" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Cuido Mi Cuerpo Con Amor &#8211; Grabación</title>
		<link>http://www.jannyhelguero.com/cuido-mi-cuerpo-con-amor/</link>
		<comments>http://www.jannyhelguero.com/cuido-mi-cuerpo-con-amor/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 05:59:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Janny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category>
		<category><![CDATA[cuido mi cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[nutricion]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>

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		<description><![CDATA[Grabación de la sesión especial   "Cuido Mi Cuerpo Con Amor" Charla especial sobre Afirmaciones para el cuidado del cuerpo, el sobre peso y como tener una vida saludable.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/11/amarse-a-uno-mismo.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-363" style="border: 0pt none;" title="amarse a uno mismo" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/11/amarse-a-uno-mismo.jpg" alt="amarse a uno mismo" width="250" height="290" /></a></p>
<p>Reiniciando el ciclo de charlas he aquí la sesión especial   <strong>&#8220;Cuido Mi Cuerpo Con Amor&#8221;</strong></p>
<p>Charla sobre Afirmaciones para el cuidado del cuerpo, el sobrepeso y como tener una vida saludable.<strong></strong><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="360" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=7723146&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00adef&amp;fullscreen=1" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="360" src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=7723146&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00adef&amp;fullscreen=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Por Supuesto espero tus comentarios aquí en el Blog.</p>
<p>Con mucho cariño,</p>
<p><img class="size-full wp-image-175 alignleft" title="firma-janny" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny3.png" alt="firma-janny" width="188" height="123" /></p>
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		<title>Los miedos me  sabotean</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 23:16:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Janny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category>
		<category><![CDATA[Cobarde]]></category>
		<category><![CDATA[Excusas]]></category>
		<category><![CDATA[Manifestacion]]></category>
		<category><![CDATA[Me libero]]></category>
		<category><![CDATA[Miedos]]></category>
		<category><![CDATA[Oportunidades]]></category>
		<category><![CDATA[Pensamientos negativos]]></category>
		<category><![CDATA[Pensamientos Positivos]]></category>

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		<description><![CDATA[Cuando hablamos de miedo, uyyyyyy….. que palabra mas común y mas peligrosa en nuestras vidas. Los seres humanos estamos acostumbrados a vivir con miedo tenemos miedo de pensar, hablar, amar, oír, decir, hacer, no hacer, tomar, comer, reconocer, cambiar, ser ricos, ser pobres…. etc. Nos podríamos pasar el día hablando de todos los miedos que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/11/miedos.JPG"><img class="aligncenter size-full wp-image-341" title="miedos" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/11/miedos.JPG" alt="miedos" width="384" height="287" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Cuando hablamos de miedo, uyyyyyy….. que palabra mas común y mas peligrosa en nuestras vidas.</p>
<p style="text-align: left;">Los seres humanos estamos acostumbrados a vivir con miedo tenemos miedo de pensar, hablar, amar, oír, decir, hacer, no hacer, tomar, comer, reconocer, cambiar, ser ricos, ser pobres…. etc.</p>
<p style="text-align: left;">Nos podríamos pasar el día hablando de todos los miedos que vivimos cargando en nuestras espaldas y que lastimosamente nos impiden tomar decisiones acertadas y mas aun pensar con claridad.</p>
<p style="text-align: left;">El miedo no es un sentimiento que te sirve cuando te paraliza, pues normalmente ponemos como excusa al miedo en todo nuestro caminar.</p>
<p style="text-align: left;">Por ejemplo:</p>
<ul style="text-align: left;">
<li>No mande mi currículo a esta      empresa porque tengo “miedo” de que no me aprueben</li>
<li>No le dije que lo quiero porque      tengo “miedo” que me diga que no</li>
<li>No busco otras formas de ganar más      dinero porque tengo “miedo” de que no me funcione.</li>
<li>No empiezo esta dieta porque      tengo “miedo” de que falle<span id="more-339"></span></li>
<li>No saludo a esta persona porque      tengo “miedo” de que no me reconozca</li>
<li>No llevo plata en la cartera      porque tengo “miedo” que me roben</li>
<li>No aprendo a nadar porque tengo      “miedo”  ahogarme</li>
<li>No hablo de mis miedos porque      tengo “miedo” que se rían de mi</li>
<li>No quiero ir al doctor porque      tengo “miedo” de tener una enfermedad</li>
<li>No llevo a mi hijo al parque      porque tengo “miedo” que se caiga</li>
</ul>
<p style="text-align: left;">Te das cuenta son simples ejemplos que nos abren el panorama para entender como saboteamos nuestras vidas “sin darnos cuenta” todo el tiempo.</p>
<p style="text-align: left;">Es por esa razón que no te sirve vivir con miedo. Ahora otra cosa es el miedo para crear supervivencia como por ejemplo si estas frente a un precipicio el miedo te hará retroceder, pero ese miedo no es paralizante mas al contrario es un sentido que te permite saber cuando estas en peligro.</p>
<p style="text-align: left;">Cuando hablamos del miedo parece tan simple la palabra, tan común que a veces ni importancia le damos al tema y como vivimos siempre tan temerosos especialmente de las cosas negativas que nos pasa, exactamente eso atraemos todos &#8220;LOS MIEDOS&#8221; con los cuales cargamos lastimosamente se manifiestan en nuestras vidas.</p>
<p style="text-align: left;">Todos los miedos que están en nuestro pensamientos se convierten en pensamientos negativos que como ya explicamos son saboteadores de nuestros progresos en la vida. Hay gente que incluso tiene “Miedo” pensar positivo, porque puede que no le funcione, pues que reciben exactamente cuando piensan supuestamente en positivo su miedo es tan grande que sabotea todo su trabajo.</p>
<p style="text-align: left;">Así vivimos espantando empleos, parejas, salud, dinero, oportunidades, buenas relaciones, experiencias agradables., etc, simplemente porque estamos atados a los miedos que es una muy buena excusa para no sentir culpa.</p>
<p style="text-align: left;">Y que decimos, nos excusamos de cualquier situación porque ponemos al miedo de por medio por ejemplo decimos “mejor que no mande mi currículo a esta empresa porque me ahorre la molestia de que no me entrevisten” y te EXCUSAS y vives excusándote siempre del las insatisfacciones que tienes en tu vida sin sentirte responsable, pues es muy difícil decir “no mande mi currículo porque soy cobarde”.</p>
<p style="text-align: left;">Te invito a reflexionar los miedos con los que cargas en tu vida, has una lista de todos los miedos que tienes y libérate uno por uno de toda esa carga innecesaria que no te deja avanzar. Te puedo sugerir la frase.</p>
<p style="text-align: left;">&#8220;RECONOZCO QUE TENGO MIEDO DE………..,ME LIBERO DE ESTE MIEDO LO DEJO IR Y AHORA ESTOY SEGURO Y A SALVO.&#8221;</p>
<p style="text-align: left;">De esta manera iras liberándote poco a poco de toda esa carga que no te sirve y estoy segura que mágicamente tu vida ira dando giros inesperados.</p>
<p style="text-align: left;">Con mucho cariño</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;"><a href="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png"><img class="size-full wp-image-198 alignleft" title="firma-janny" src="http://www.jannyhelguero.com/wp-content/uploads/2009/09/firma-janny5.png" alt="firma-janny" width="186" height="122" /></a></p>
<p style="text-align: left;">
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<p style="text-align: left;">
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